zen place pilatesの体験レッスンは無料で受けられる？入会後の料金や退会方法も解説！

zen place pilatesに無料体験レッスンはありませんが、初めての方に限り、1000円（税込）で体験レッスンを受けることができます。

体験レッスンは、スタジオの場所によって変わりますが、ピラティスやヨガの中から自分の好きなレッスンを選ぶことができます。

体験レッスンの流れは以下の通りです。

①WEBか電話で体験レッスン予約
②スタジオから体験の案内がくる
③予約当日レッスン20分前（ホットヨガの場合は40分前）までにスタジオへ
④ロッカールームでお着替え
⑤経験豊富なインストラクターのサポートでクラスを体験
⑥あなたの目的や体力に合わせたレッスンの提案から利用方法について30分ほどのカウンセリング

体験当日に入会すると、入会金と当月の会費が無料になり、翌月の会費が77％オフになりお得です。

zen place pilatesは、ピラティスとヨガの専門スタジオです。

全国に130店舗以上を展開し、世界最先端のトレーニングプログラムを提供しています。

ピラティスの効果

ピラティスとは、身体の中心部（コア）を鍛えることで、全身のバランスや柔軟性、筋力、姿勢などを改善するエクササイズです。

ピラティスの主な効果は以下の通りです。

姿勢改善

背骨を軸とした動きで、背筋や腹筋、骨盤底筋などのコアを強化し、姿勢の崩れや猫背を改善します。

姿勢が良くなると、呼吸が深くなり、血行や代謝も促進されます。

ダイエット効果

コアを鍛えることで、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果が高まります。

また、筋肉量が増えると、筋肉が締まり、引き締まったボディラインを作ります。

ストレス解消

呼吸を意識しながら動くことで、リラックス効果があります。

また、集中力や自己肯定感も高まり、精神的なストレスを解消します。

zen place pilatesの料金

zen place pilatesの料金は、スタジオのグレードと受講できる回数によって異なります。

初めての方は、入会金が無料となるキャンペーンを利用できます。

ただし、キャンペーンの特典利用条件として4カ月間の継続契約期間が設けられています。

病気や妊娠などのやむを得ない事情以外での退会の場合は、入会金を支払う必要があります。

zen place pilatesの退会方法

zen place pilatesを退会する場合は、希望する退会月の前々月の25日までに登録スタジオに来店して退会届を提出する必要があります。

例えば、5月1日に退会する場合は、3月25日までに手続きを完了させる必要があります。

退会手続きに必要なものは、印鑑と会員証の2点です。

退会手続きは、登録スタジオのみで受け付けており、電話や郵送での手続きはできません。

また、退会後に再入会する場合は、再登録料として5,000円（税別）がかかります。

入会金無料キャンペーンも利用できません。